3步瘦脸按摩操不要水肿甩掉婴儿肥

脸大很“吃亏”,最容易被误解成胖子。其实脸胖大多是毒素、废旧物的堆积导致,今天教大家通过简单的按摩瘦脸方法,达到排毒消除水肿的效果。

3步瘦脸按摩操不要水肿甩掉婴儿肥

瘦脸按摩的3个规则:

1、防止直接摩擦肌肤,要盖上毛巾进行按摩。

用力摩擦会给肌肤带来压力,因而导致松弛和皱纹。躺着,盖上薄薄的毛巾,将摩擦对皮肤所造成的刺激降到最低。

2、每天最少喝两杯水,将老旧废物排出体外。

通过大量喝水可以将体内的老旧废物排出体外。喝咖啡或者是茶的话,要有节制。

3、必须要从右侧开始,促进血液循环。

以中医的阴阳为基础,从远离心脏的右侧,也就是阳的一边开始,促进全身的血液循环。

从右侧开始促进血液循环

脸是整个身体中比较不容易发胖的部位。但是却老是听到人们说脸胖,事实上,那都是由于身体的老旧废物积聚在脸部所导致的。因此,让这些老旧废物流动起来的话,脸就能够变小了。消除这些东西,就能让脸部恢复原有的立体感。由于废旧物积聚起来的重量而使脸部肌肉往下垂,瘦脸按摩既可以让这部分的肌肉恢复到原来的位置,每天坚持做这些按摩的话,肌肉就能习惯性地保持在正确的位置。让脸部获得重生,焕发光彩。下面就赶紧一起来学习这套按摩瘦脸操吧。

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